「痘痘」，真的是一个烦人的坏家伙，除了长在脸上，就连后背甚至前胸上，都能见到它的踪影。经常又痒又疼，让人忍不住挠。一不小心，就挠出血来了……
到了夏天，每每看到别人穿着露背装、吊带裙，大方露出光洁白净的皮肤，自己只能羡慕哀叹。
我们前胸和后背的皮肤有 2 个特点：毛囊密度比较大，分布着较多皮脂腺，容易分泌油脂。
所谓「无油不痤疮」，皮脂分泌过多+ 毛孔堵塞，容易促使痤疮丙酸杆菌加速繁殖。而它的代谢产物又可以诱导和加剧炎症，造成前胸后背长痘。
那是你的背，不是搓衣板。偶尔用用，能搓掉一部分老旧角质，问题不大。但长期搓、用力搓、带着节奏搓，就可能造成皮肤屏障受损。
不当的反复搓洗摩擦皮肤，还会诱导「机械性痤疮」的产生。
这两种东西的肤感确实清爽，常常让人大呼「过瘾」。但若是痘痘发红，实际上就已经形成了炎症，此时再用磨砂膏摩擦痘痘，很可能会弄破皮肤，引发更严重的感染。
和上一条类似，它们也容易引起过度清洁，甚至导致皮肤敏感。皮肤一旦敏感，对那些祛痘成分，就更不耐受了……
所以说，就算出油多，也别和角质层过不去，清洁还是要温和。
前胸后背长痘痘的人容易不自觉地抓挠。挠破的痘痘，分分钟有被感染的可能，力度掌握不好，还容易遗留痘坑，更糟心。
痘痘背一般出油比较多，只靠清水，是洗不干净的。推荐用沐浴露，清洁力不像皂类那么强，又足够洗掉皮肤上多余的皮脂污物。
如果实在够不到，可以请柔软的毛巾来帮忙，用完记得洗干净，并立即晾干。当然，有人帮洗就最好了。
痘痘肌选身体乳的关键字是「清爽保湿不油腻」，稀薄的乳状或啫喱质地，肤感会比较友好。
如果产品中含有一些祛痘成分，还能帮助改善痘痘状况，比如水杨酸，水杨酸可以抑制痤疮丙酸杆菌，有轻微剥脱的作用，可以有效溶解粉刺，还能双向调节角质，常常用于处理粉刺和轻度痘痘。
也适合后背皮肤粗燥，暗沉干燥及有鸡皮肤的小伙伴使用。
感染性毛囊炎也是后背“痘痘”的一个重要原因，其中最常见的是马拉色菌毛囊炎，有的地方也会叫糠秕孢子菌毛囊炎，说的其实是一个东西。
马拉色菌是一种正常的人体寄生菌，正常情况下其实不会有什么问题。但在一些因素的影响下，比如人体免疫力降低，或者高温、潮湿的环境中，它就会趁虚而入、大量繁殖，造成毛囊炎。
而马拉色菌导致毛囊炎的方式，其实跟痤疮还挺相似的：大量繁殖的马拉色菌，让毛囊口产生较多的脱屑，而这些脱屑堵塞了毛囊口，让皮脂无法正常溢出。
当然，马拉色菌并不是唯一能造成感染性毛囊炎的微生物。金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌等也都可能导致毛囊炎，但相比于马拉色菌，就没那么常见。
想要自己简单判断一下的话，可以根据痘痘的形状来看。痤疮一般就和咱们脸部长的青春痘一样，有粉刺、丘疹，严重的话还会伴有囊肿等…
马拉色菌引起的毛囊炎呢，形状一般是比较分散的半球形丘疹，属于独居痘痘，一颗一颗的，有时也会伴有痒痒的感觉，会勾引你去抠抠它。
痤疮和毛囊炎的用药、护理不是完全相同，如果用错了方法，痘痘自然难消除。
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#以上护肤科普内容不能代替医生的诊治建议，具体情况需要由皮肤科医生诊断。
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